왜 fructooligosaccharides가 이제 당신의 식단에서 자리를 차지할 가치가 있습니까?

2025/04/15 09:00

우리는 Shine Health이며, 우리가 내부 아웃 아웃을 알고 있다면 과학 지원 영양을 사용하여 신체의 잠재력을 최대한 활용하는 방법입니다. 오늘날 우리는 대부분의 사람들이 처음으로 발음조차 할 수없는 것에 깊이 빠져들고 있습니다.Fructooligosaccharides가 이제 보충됩니다. 그러나 멋진 이름이 당신을 놀라게하지 마십시오. 이 물건? 내장 금입니다.


왜 fructooligosaccharides가 이제 당신의 식단에서 자리를 차지할 가치가 있습니까?

Fructooligosaccharides (Fos)는 무엇입니까?

우리는 그들을 친절한 탄수화물이라고 부르는 것을 좋아합니다. 기술적으로fructooligosaccharides fos매일 발견되는 천연 설탕의 짧은 사슬입니다과일과 채소. 바나나, 마늘, 양파, 특히 생각해보십시오치커리 뿌리. 그들은 단지 패스 스루 탄수화물이 아닙니다. 이 아기들은 소화에 저항하고 그들이 당신의유익한 박테리아뷔페처럼.

왜 fructooligosaccharides가 보충 하는가는 게임 체인저입니다

우리는 많은 것을 시도했습니다식이 보조제그러나Fructooligosaccharides가 이제 보충됩니다눈에.니다. 왜? 신체의 수비수 승무원을 지원하기 때문입니다.비피도 박테리아. 그들은 당신의 장 건강의 게이트 키퍼입니다.

항생제와 같은 나쁜 물건을 죽이는 대신, Fos는 부드럽게 좋은 사람에게 영양을 공급합니다. 그것은 방치 된 정원에 야생화를 심는 것과 같습니다. 일단장내 미생물 군집당신의 분위기, 소화, 면제 등의 다른 모든 것들도 개선을 시작합니다.

FOS의 작동 방식 : 장을위한 연료

여기 진짜 마법이 있습니다. 그만큼FOS의 효과직접적으로하는 일이 아니라 발생하는 일에 있습니다.

1. It비피도 박테리아의 성장을 자극합니다

2. 유해한 박테리아를 무시합니다

3. 생산을 증가시킵니다지방산부티레이트처럼

4. 장의 장벽을 강화시킨다

5. 정기적 인 배변을 지원합니다

6. 장의 균형을 잡습니다

전체 프로세스는 내부 시스템을 재설정하는 것처럼 느껴집니다. 1 주일 동안 우리의 팽만감이 사라졌습니다. 2 주 만에 에너지 수준이 높아졌습니다. 위약이 아닙니다. 그것은 장 과학입니다.

비밀 소스 : 치커리 뿌리

대부분의 상업Fructooligosaccharides는 이제 보충됩니다사용치커리 뿌리소스로. 그리고 무엇을 추측합니까? 우리도합니다.

왜 치커 러 뿌리인가?

· 이눌린이 풍부합니다

· 온화하고 쾌적한 맛이 있습니다

· 분말이나 캡슐에 쉽게 혼합하기 쉽습니다

· 혈당이 급증하지 않습니다

우리는 합성 지름길을 엉망으로 만들지 않습니다. 우리의 FO는 자연에서 곧바로 나옵니다.

부작용? 그것에 대해 이야기합시다

여기서 설탕 코팅이 없습니다 (Pun 의도). 모든 보충제에는 "당신을 알아 가기"단계가 있습니다.

어떤 사람들은 경험할 수 있습니다.

· 가스 또는 팽만감 (보통 처음 며칠 동안)

· 온화한 경련

· 과잉의 대변을 느슨하게합니다

그러나 여기에 키커가 있습니다 : 그것들은 당신의 몸이 조정하는 신호입니다. 느리게 진행하면 매일 2 ~ 5 그램을 사용하면 매끄럽게 적응할 수 있습니다. 대부분의 고객은 1 주일이 지나서 불편 함을보고합니다.

프리 바이오 틱스 보충 대 프로바이오틱스

우리는이 질문을 항상 얻습니다."이것은 프로바이오틱스 복용과 동일합니까?"

좀 빠지는.

·프로바이오틱스새로운 박테리아를 추가하십시오

·프리 바이오 틱스기존 박테리아를 먹이십시오

fos는프리 바이오 틱스 보충범주. 정원의 물과 햇빛을주는 것과 같습니다. 프로바이오틱스는 더 많은 식물을 추가하는 것과 같습니다. 둘 다 훌륭하지만 식물이 번창 할 음식이 필요합니다.

그렇기 때문에 프로바이오틱스를 쌓기 전에 항상 프리 바이오 틱으로 시작하는 것이 좋습니다.

연구가 말하는 것 (그리고 정말 대단합니다)

우리의 말을 받아들이지 마십시오. 후 공부연구 제안FOS의 놀라운 이점 :

✅ 면역 건강을 지원합니다

✅ 미네랄 흡수를 향상시킵니다 (칼슘 및 마그네슘과 같은)

✅ 지질 대사를 향상시킵니다

결장 직장 장애의 위험을 줄입니다

✅ 혈당의 균형

하나연구 제안FOS는 포만감 신호를 향상시켜 식욕을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 마법이 아닙니다. 단지 미생물학.

FOS와 함께 인생의 하루

우리는 여기 주변에 물건을 유지합니다. 다음은 전형적인 날이 사용하는 사람의 모습입니다.Fructooligosaccharides가 이제 보충됩니다:

아침:

스무디 또는 오트밀에 하나의 특종을 추가하십시오. 맛이 없습니다. 번거 로움이 없습니다.

오후:

섬유 게임을 올리는 경우 선택적 두 번째 복용량.

저녁:

팽만감, 부드러운 소화, 더 나은 분위기 등 차이를 느낍니다.

그렇습니다. 우리는 사람들이 더 잘자는 사람들에 대한 이야기를 들었습니다.

누가 그것을 사용해야합니까?

FOS는 배가 문제가있는 사람들을위한 것이 아닙니다. 다음과 같이 좋습니다.

· 운동 선수는 항생제 사용 후 장을 재건합니다

· 더 나은 호르몬 균형을 목표로하는 여성

· 까다로운 식습관을 가진 아이들 (예, 안전합니다)

· 개선 된 미네랄 흡수를 원하는 노인

· 부진한 느낌에 지친 사람

개와 고양이조차도 FOS가 풍부한 음식의 혜택을받습니다. 실화.

우리가 다른 소화 가능한 탄수화물보다 그것을 선택하는 이유

최대소화 가능한 탄수화물포도당으로 분해하고 인슐린을 스파이크하십시오. FOS? 소화에 내성이 있습니다. 그것은 당신의 혈류를 우회하고 결장으로 직접갑니다. 그래서 그것은 당신에게 먹이를주지 않고 박테리아를 공급합니다-저칼로리 다이어트에 적합합니다.

더 나은 것은 다음과 같습니다.

·제로 혈당 충격

·인공 첨가물이 없습니다

·저칼로리 값 (~ 2 kcal/g)

대사 건강을 목표로한다면 FOS는 무기고에 속합니다.

우리의 마지막 생각 (및 약간의 감정)

우리는 몸이 부러지기 전에 몸을 돌보는 것을 믿기 때문에 Shine Health를 쌓았습니다. FOS와의 관계는 개인적입니다. 우리는 차이를 느꼈습니다. 우리는 고객이 하루에 가루가 가루로 삶을 바꾸는 것을 보았습니다.

때로는 작은 것들이 엄청난 변화를 잠금 해제합니다.Fructooligosaccharides가 이제 보충됩니다트렌디 한 단축키가 아닙니다. 진짜 식품 과학입니다. 장의 첫 건강입니다. 그리고 그것은 작동합니다.

따라서 여전히 시도 할 가치가 있는지 궁금하다면, 직감을 들으십시오.

빠른 혜택 요약

· 부스트유익한 박테리아

· 면역 체계를 지원합니다

· 소화를 향상시킵니다

· 시간이 지남에 따라 가스와 팽만감을 줄입니다

· 자연스럽게 체중을 관리하는 데 도움이됩니다

· 영양소 흡수를 증가시킵니다

· 100% 식물 기반 및 깨끗한

처음 사용자를위한 5 가지 팁

1. 하루에 2 그램으로 저용량으로 시작하십시오

2. 물을 충분히 마신다

3. 처음에 가스가 많으면 당황하지 마십시오

4. 2 주 동안 일관되게 가져 가십시오

5. 다양한 식물성식이 요법과 짝을 이루십시오

더 추가하십시오과일과 채소, 정제 된 설탕을 건너 뛰고, 당신의 장에게 파티를받을 자격이있는 파티를주십시오.

마지막 단어 : 이제 건강을 다시 생각할 때입니다

다이어트가 과도하게 복잡 해지는 세상에서 FOS는 기본으로 되돌아갑니다. 자연스러운. 온화한. 강한. 그리고 당신의 일상에 더 쉽게 추가하기 쉽습니다.

우리를 믿으십시오, 당신의 미생물 군집은 당신에게 감사 할 것입니다.

참조

1.Fructooligosaccharides에 대한 NIH 연구

2.FOS 및 미네랄 흡수

3.프리 바이오 틱스 및 장 건강